Zapraszamy na indywidualne i grupowe zajęcia zajęcia z fizjoterapeutą, których tempo i intensywność będą dopasowywane do możliwości osób biorących udział w treningu. Ćwiczenia dla osób starszych wykonywane będą przede wszystkim w celu opóźniania zmian towarzyszących procesom starzenia się organizmu. Dodatkowo chcemy w ten sposób poprawić kondycję i wydolność fizyczną seniorów. Efektem naszych zajęć będzie nie tylko trzymanie lepszej postawy ciała, równowagi i stabilności chodu, ale również zadowolenie z prowadzenia aktywnego wypoczynku i podwyższenie samopoczucia.

Zapisy pod numerem 539 339 276 lub mailowo osl.staremiasto@gmail.com

Zajęcia odbędą się w ramach Tygodnia Promocji Samopomocy Osób Starszych.

Zachęcamy do sentymentalnej podróży podczas pikniku sąsiedzkiego „Przystanek Warta”, który 30 sierpnia odbędzie się na zielonym terenie Zespołu Szkół Mechaniczno-Elektrycznych przy ulicy Targowej 29. Program uwzględnia występy na scenie, koncerty, stoiska tematyczne – to wszystko ma przybliżyć gościom pikniku klimat częstochowskiego Starego Miasta sprzed wieku. Impreza rozpocznie się o godzinie 16.00, wstęp wolny. Więcej „W podróż z „Przystankiem Warta””

W tegorocznej odsłonie „Czytania w bramie” ujawniła się ogromna potrzeba zrozumienia tematów niekoniecznie łatwych. Okazuje się, że początkowe trudności w zrozumieniu „Opowiadań” Isaaca Bashevisa Singera znikały w trakcie spotkań w podwórkach. Pomagały w szczególności dzieci, które dzięki swojej naturalnej wrażliwości dostrzegały, że pod każdym słowem kryją się różne wartości. Więcej „Słowa ułożyły się w dobry przekaz. Kolejne „Czytanie w bramie” wypełniło podwórka na Starym Mieście”

W „Opowiadaniach dla najmłodszych” Isaac Bashevis Singer wprowadza nas w świat, który widział jako dziecko. To teksty ważne ze względu na zawartą w nich historię żydowskich tradycji, dziecięcych przyjaźni, a także wielu szlachetnych postaw i mądrości. Opowiadania nie zawierają ilustracji, dlatego w ramach akcji „Czytanie w bramie” w staromiejskich podwórkach to najmłodsi zobrazują te historie. Więcej „Potęga słowa”

W tegorocznym przeglądzie „Małych form teatralnych” młodzież ze świetlicy „Życie poza szkołą” wystąpiła z mocnym przesłaniem w spektaklu „Prawo miłości”. W kategorii III, adresowanej do dzieci i młodzieży uczestniczących w zajęciach placówek wsparcia dziennego, zajęli pierwsze miejsce. Więcej „Występ z przesłaniem dla wszystkich”

Nie wylewajcie złości za okno, nie zaprzyjaźniajcie się z nią w swoich mieszkaniach. Odpuśćcie jej na chwilę, aby zobaczyć nowe możliwości. To, co Was męczy wypowiedzcie podczas spotkania z mediatorem sporów sąsiedzkich.  Więcej „Mini-rozmowy o ważnych sprawach”

 

 

 

 

 

 

Tradycyjnie w Wielką Sobotę, okresie spokojnego wyczekiwania, z myślą o osobach samotnych i będących w trudnej sytuacji życiowej zorganizowane zostało Śniadanie Wielkanocne. Inicjatorem wydarzenia była Fundacja Chrześcijańska „Adullam”, która przygotowała je przy współudziale Urzędu Miasta Częstochowy oraz ponad 20 partnerów, przyjaciół i wolontariuszy.

Więcej „Wspólne śniadanie dla 400 osób w potrzebie”

Wielka Sobota to dzień wyciszenia i oczekiwania. To również dzień, w którym co roku w dzielnicy Stare Miasto organizowana jest uroczystość wprowadzająca w radosną atmosferę świąt i bliskości z drugim człowiekiem – „Śniadanie Wielkanocne”. Tego dnia ugoszczonych zostanie niemal 400 osób, które zasiądą przy wspólnych stołach w Zespole Szkół Mechaniczno-Elektrycznych przy ul. Targowej 29 – placówce z niemal 100-letnią tradycją. Więcej „Zatrzymaj się i siądź przy wielkanocnym stole”

W Galerii „Pasji” odbędzie się kolejny wernisaż, który zgodnie z założeniem prezentować będzie zainteresowania częstochowian w różnych dziedzinach. Po wystawie fotografii i malarstwa zapraszamy na prezentację kolejnej pasji – tym razem architektonicznej wizji jednej z dzielnic Częstochowy, autorstwa Jakuba Matlingiewicza. Wernisaż odbędzie się w sobotę 6 kwietnia o godzinie 16.00 w Centrum Aktywności Obywatelskiej przy ulicy Krakowskiej 34.  Więcej „Fachowym okiem – architektoniczne spojrzenie na Stare Miasto”

 

 

Więcej „Wiosenne porządki”