Jesteś tutaj:

Miesiąc: Wrzesień 2019

Piątek z kulturą to propozycja spotkań dla mieszkańców Częstochowy i – oczywiście – Starego Miasta. Zapraszamy na wernisaż „Moje Stare Miasto”, nawiązujący się do wystawy „Moje Miasto” zaprezentowanej w 2018 roku przez artystów zrzeszonych w Stowarzyszeniu Plastyków im. Jerzego Dudy-Gracza w ramach projektu „Częstochowskie Biuro Interwencji Senioralnej”. Tym razem wystawa pojawi się w miejscu, które było inspiracją do powstania części z prezentowanych dzieł.  Więcej „Wernisaż „Moje Stare Miasto””

Zapraszamy na indywidualne i grupowe zajęcia zajęcia z fizjoterapeutą, których tempo i intensywność będą dopasowywane do możliwości osób biorących udział w treningu. Ćwiczenia dla osób starszych wykonywane będą przede wszystkim w celu opóźniania zmian towarzyszących procesom starzenia się organizmu. Dodatkowo chcemy w ten sposób poprawić kondycję i wydolność fizyczną seniorów. Efektem naszych zajęć będzie nie tylko trzymanie lepszej postawy ciała, równowagi i stabilności chodu, ale również zadowolenie z prowadzenia aktywnego wypoczynku i podwyższenie samopoczucia.

Zapisy pod numerem 539 339 276 lub mailowo osl.staremiasto@gmail.com

Zajęcia odbędą się w ramach Tygodnia Promocji Samopomocy Osób Starszych.

Do góry